Tips och mythbusting med Maria Ahlsén om träning och kost

Säsongens sista sändning!!! Det är uppklätt och härlig stämning när Oscar och Charlie stänger ner för denna sommar. Det quizas, bjuds på livemusik av Jubël och allmänt MYS!

Denna torsdag gästas Oscar och Charlie av entreprenören, techprofilen och AI-experten Ishtar Touailat! Vi får höra om hennes syn på ledarskap och vad framtiden svensk AI kan komma vara!

Idag så gästas Oscar och Charlie av psykologen Mattias Lundberg! Hur mår ungdomar i Sverige idag egentligen? Hur hanterar vi ångest och depression? Det är även så att vi närmar oss slutet på den...

Oscar & Charlie gästas denna tisdag av hjärnforskaren Katarina Gospic som kommer att göra alla mycket klokare. Hur påverkas vår hjärna av all tid vi spenderar stirrandes på våra smartphones? Hur gör...

Finalveckan är igång och det är sista kompisen för sommaren som ramlar in i studion! Charlie Gustafsson sätter sig på stolen bredvid Oscar och hänger med hela veckan. Sabina Ddumba gästar programmet!

Det är Maxidas sista dag i Oscar Zia i P3 och det blir myshäng med komikern och skådespelaren Sissela Kyle!

Det är torsdagssändning i Oscar Zia i P3 och idag besöks studion av artisten Thomas Stenström som kommer att spela live för oss! Vi pratar även med polisen Maria i Skåne som har jobbat på en...

Denna onsdag i juli fick Maxida och Oscar besök av stylisten Nadia Kandil som guidade oss alla igenom djungeln av sommarmode. Vad ska man ha på sig? Vad får man inte ha på sig? Hur ska man klä sig för...

Maxida och Oscar börjar bli varma i kläderna tillsammans och tar sig an denna tisdag i juli. De får finbesök i studion av Linnea Henriksson och det kommer att bjudas på livemusik!

Näst sista måndagen för Oscar Zia i P3 denna sommaren och det innebär en ny sändningskompis: MAXIDA MÄRAK! Vi får lära känna Maxida lite närmre och de gästas av ingen mindre än skaparen av Störst av...

Happy gör sin sista dag tillsammans med Oscar i programmet och de sänder live från Lollapalooza-festivalen i Stockholm! Molly Sandén kommer förbi strax innan hennes spelning och det blir massa annat...

Det är torsdagspepp på Oscar Zia i P3 och det blir flera gäster i studion! Först ut är Amy Deasismont som kommer och pratar om sin rebranding och nya serien Gösta där hon har en av rollerna! Senare...

Superonsdag i Oscar Zia i P3! Oscar och Happy får besök av dubbla duos: Junior Brielle kommer förbi och spelar live i studion samt Juliorna från podcasten Daddy Issues förgyller eftermiddagen i P3!

Denna tisdag så går Happy & Oscar igenom gånger de har har blivit starstruck inför kändisar och skämt ut sig! Markoolio kommer även till studion och de reder ut hans karriär från start till slut!...

Ny vecka och ny kompis för Oscar: Happy Jankell gör sin första sändning! Dessutom får de besök av komikern Johanna Nordström!

Fina fina midsommarafton spenderades bäst med radio vid örat tillsammans med Helle och Oscar. Det diskuterades pissiga midsommarminnen och lyssnarna öste på med roliga historier. Vi ringde även upp...

Torsdag och Helle & Oscar får besök i studion av skådespelaren och MACKEXPERTEN Jerka Johansson! Vi kommer att nörda ner oss totalt i de bästa grillmackorna och hur du gör den absolut bästa...

Denna onsdag så gästas Oscar och Helle av popduon GAMMAL som består av Peg Parnevik och Pontus Petersson. De spelade för första gången live och vi fick en akustisk version av låten Blommor där du...

Denna magiska onsdag gästas Oscar & Helle av årets Robinsonvinnare Klas Beyer! Vi kommer att få höra allt som hände på ön och även lära oss om hur man överlever på en öde ö! Sen självklart fortsätter...

Denna måndag så börjar vi om på ny kula! Helle Schunnesson är ny kompis till Oscar och sänder med honom hela veckan. De får besök av relationsexperten Emilie Roslund för att prata sommarflirtar...