Receptet: Så reser du dig efter ett nederlag

40 min
Ülkü Holago programleder tillsammans med Thomas . Det blir stavhoppsbragder, Turkiet-svep och en djupdykning i sidekick-rollen.

Efter stavhopparen Angelica Bengtssons bragd där hon först bröt staven och föll, för att sedan samla sig och göra ett rekordhopp så har Ülkü funderat kring hur man egentligen tar sig samman efter ett nederlag och övervinner rädslan för att göra sig illa igen. Vi får besök av idrottspsykologen Jenny Edner som ska hjälpa oss att reda ut detta.

Vi kommer även att ta tempen på några av det stora frågorna på Turkiets agenda tillsammans med Paul Levin från Institutet för Turkietstudier.
Bland annat ska vi ta upp hur kurdfrågan påverkas av landets senaste offensiv i Syrien och hur nya utbrytarpartier ur president Erdogans regeringsparti AKP tas emot.

Vi gästas även av Gabriella Alan som ska vara ny sidekick för nystartade P4 Södertälje. Hur ska en sidekick uppföra sig? Vad kan hon lära sig av Ülkü och Thomas? Hur ser vi på sidekick-rollen?

Programledare: Ülkü Holago
Bisittare: Thomas Nordegren
Producent: Jakob Runevad Kjellmer

Musik som spelats i avsnittet

  • 15.19
    Dree Low, Einar - DAG HAMMARSKJÖLD
    Album: FLAWLESS
    Bolag: Top Class Music
  • 15.33
    Şanışer - Susamam (feat. Fuat, Ados, Hayki, Server Uraz, Beta, Tahribad-ı İsyan, Sokrat St, Ozbi, Deniz Tekin, Sehabe, Yeis Sensura, Aspova, Defkhan, Aga B, Mirac, Mert Şenel & Kamufle)
    Album: Susamam (feat. Fuat, Ados, Hayki, Server Uraz, Beta, Tahribad-ı İsyan, Sokrat St, Ozbi, Deniz Tekin, Sehabe, Yeis Sensura, Aspova, Defkhan, Aga B, Mirac, Mert Şenel & Kamufle)
    Bolag: DijitalDagit.im