Lära sig laga mat, del 3: Så behåller du nyfikenheten

30 min
Del 3 av 3: Hur man håller intresset vid liv. När man måste laga mat varje dag är det lätt att tröttna. Erfarenheter och tips från kockarna Johanna Westman, Louise Johansson och Sofia B Olsson.

Våra guider:

Sofia B Olsson är kock och operativ chef på restaurang vRå på Posthotellet i Göteborg. Kanske såg du henne i Kockarnas kamp 2018.

Louise Johansson blev den allra första Sveriges Mästerkock i TV4 2011. Hon är kock, utbildad sommelier, har gjort flera kokböcker, lagar mat i tv  och var finalist i Årets kock 2019.

Johanna Westman har skrivit en massa kokböcker, många för barn. Hon har också matkurser för barn, och syns titt som tätt i tv.

- Jag har aldrig haft problemet att min nyfikenhet eller inspiration har sinat, säger Johanna.

Johannas får inspiration av att resa, gå in i en mataffär, äta hemma hos någon och att äta på restaurang.

- Jag inspireras av mina kolleger, säger Louise. Av att träffa folk som gillar att laga mat. Och att gå ut och äta.

Louise brukar skriva upp smakinspiration och smakkombinationer för att senare testa det själv. Som "libsticka och lakrits tillsammans med söt morot".

Louise har alltid inspirerats mycket av matbilder. Hon hittar t ex inspiration på Instagram och Pinterest.

- Jag inspireras av råvarorna, säger Sofia B Olsson. Jag vill göra dem rättvisa, lyfta fram dem.

- Och så är det matminnen! Minnen i munnen! Som jag sen försöker återskapa.

- Jag gillar att testa nya saker, säger hemmamatlagaren Erik Fornander. Matkultur är en nästan outtömlig källa till inspiration.

Han har ägnat många år åt att lära sig laga italiensk och kinesisk mat så autentiskt som möjligt. Inspirationskällor: resor, bra kokböcker, de rätta ingredienserna, bra youtube-kanaler.

Musik som spelats i avsnittet

  • 10.10
    Oskar Schuster - Isobel
    Album: Elixía
    Bolag: Oskar Schuster
  • 10.15
    Montotango - Rojo Profundo
    Album: BUENOS AIRES BY NIGHT: The Ultimate Electronic Tango Voyage
    Bolag: Music Brokers
  • 10.20
    Ananda Shankar - Light My Fire
    Album: Ananda Shankar (US Internet Release)
    Bolag: Rhino/Warner Bros.
  • 10.33
    Montotango - Rojo Profundo
    Album: BUENOS AIRES BY NIGHT: The Ultimate Electronic Tango Voyage
    Bolag: Music Brokers