Född lat

55 min
Människan är energisparande till naturen. Det är naturligt för oss att i första hand använda huvudet istället för benen. Det ligger också i vår natur att försöka överleva så länge som möjligt. Hur gör man då för att få träning till att bli en naturlig del av livet?

Medverkande: Michail Tonkonogi, professor idrottsfysiologi Högskolan Dalarna, Mikael Nilsson, idrottspsykolog, Elin Bjärkstedt, fysioterapeut och personlig tränare, Karin Weman, universitetslektor Högskolan Halmstad.

Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman 
Producent: Ninos Chamoun. 
Programmet är direktsänt.

Musik som spelats i avsnittet

  • 10.04
    Alexandre Desplat - Mr. Moustafa
    Kompositör: Alexandre Desplat
    Bolag: Abkco
  • 10.14
    Chihei Hatakeyama - Cherry Blossom Petals Fall Like Heavy Snow
    Album: Cherry Blossom Petals Fall Like Heavy Snow
  • 10.32
    Real Jungla - La Real Jungla
    Album: The Under Shadow
    Bolag: Voxdefacto Recordz
  • 10.53
    Chihei Hatakeyama - Cherry Blossom Petals Fall Like Heavy Snow
    Album: Forgotten Hill
    Bolag: Room 40