Född lat

55 min
Människan är energisparande till naturen. Det är naturligt för oss att i första hand använda huvudet istället för benen. Det ligger också i vår natur att försöka överleva så länge som möjligt. Hur gör man då för att få träning till att bli en naturlig del av livet?

Medverkande: Michail Tonkonogi, professor idrottsfysiologi Högskolan Dalarna, Mikael Nilsson, idrottspsykolog, Elin Bjärkstedt, fysioterapeut och personlig tränare, Karin Weman, universitetslektor Högskolan Halmstad.

Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman 
Producent: Ninos Chamoun. 
Programmet är direktsänt.

Musik som spelats i avsnittet

  • 10.07
    Alexandre Desplat - Mr. Moustafa
    Album: The Grand Budapest Hotel (Original Soundtrack)
    Bolag: ABKCO Music & Records, Inc.
  • 10.11
    Max Richter - De Profundis
    Album: The Leftovers (Music from the HBO® Series) Season 1
    Bolag: WaterTower Music
  • 10.32
    Real Jungla - La Real Jungla
    Album: The Under Shadow
    Bolag: Voxdefacto Recordz
  • 10.53
    Chihei Hatakeyama - Cherry Blossom Petals Fall Like Heavy Snow
    Album: Forgotten Hill
    Bolag: Room 40