Välkommen till rörelsen

Vi ser till att få lite experthjälp kring det här med träning. Av ingen mindre än supertränaren Yannick Tregaro, dessutom. Och så får vi några visa ord av veckans livskamrat, Björn Natthiko Lindeblad.
Med Morgan Larsson
Musik som spelats i avsnittet
-
08.20The Police - Every Breath You TakeAlbum: Selections From Message In A BoxKompositör: StingBolag: A & M
-
08.26Loreen - Paper LightAlbum: Paper LightKompositör: Tom Liljegren, Alex Ryberg, Lorén TalhaouiBolag: Warner Bros
-
08.34Savage Garden - Animal SongAlbum: The Animal SongKompositör: Darren Hayes, Daniel JonesBolag: Columbia