Ingmar Skoogs tips för att minska risken för demens

33 min
Professorn och äldreforskaren Ingmar Skoog är tillbaka för att svara på lyssnarnas frågor om åldrande. Han tipsar om vilka hälsokontroller som är bra att göra redan som 50-åring om man vill minska risken för demens och varför det är så viktigt med djupsömn. En lyssnare som sover få timmar får ett lugnande besked och att åka berg- o dalbana kan vara bra träning för hjärnan.

Musik som spelats i avsnittet

  • 17.39
    Daft Punk, Pharrell Williams - Get Lucky
    Album: Get Lucky
    Kompositör: Thomas Bangalter, Guy-Manuel De Homem-Christo, Nile Rodgers, Pharrell Williams
    Bolag: Columbia
  • 17.46
    Alison Moyet - Invisible
    Album: Singles
    Kompositör: Lamont Dozier
    Bolag: Columbia
  • 17.55
    Melissa Horn - Parklands
    Kompositör: Andreas Mattsson
    Bolag: Sony Music
  • 18.01
    Beck - Dreams
    Album: Dreams
    Bolag: Capitol Records (CAP)
  • 18.05
    Ed Sheeran - Shivers
    Kompositör: Ed Sheeran, Johnny Mcdaid, Kal Lavelle, Steve Mac
    Bolag: Warner Music
  • 18.15
    Keane - Everybody's Changing
    Album: Everybody's Changing
    Kompositör: Tom Chaplin, Richard Hughes, Tim Rice-Oxley
    Bolag: Island Records
  • 18.22
    Peter Gabriel - Solsbury Hill
    Album: Peter Gabriel (1)
    Kompositör: Peter Gabriel
    Bolag: Realworld
  • 18.27
    Abba - When You Danced With Me
    Kompositör: Björn Ulvaeus, Benny Andersson
    Bolag: Universal Music
  • 18.27
    Abba - Chiquitita
    Album: Abba Gold
    Kompositör: Benny Andersson, Björn Ulvaeus
    Bolag: Polydor
  • 18.31
    The Primitives (Gb) - Crash
    Kompositör: P J Court, S Dullaghan, Tracey
    Bolag: Rca
  • 18.38
    Laleh - Minnet Av Ett Hav
    Kompositör: Laleh Pourkarim, Gustaf Thörn
    Bolag: Lost Army