Så tränar idrottsstjärnorna

Sport

Radiosporten hänger med bakom kulisserna och snackar upplägg, kost och sömn.

Radiosporten hänger med bakom kulisserna och snackar upplägg, kost och sömn.

Senaste avsnitt

Löparen Kalle Berglund
29 min

Han springer 17 mil per vecka och kallar sig själv träningsnarkoman. Vi följer med VM-finalisten på 1500 meter in i värmerummet på Bosön i Stockholm för ett svettigt pass.

Han springer 17 mil per vecka och kallar sig själv träningsnarkoman. Vi följer med VM-finalisten på 1500 meter in i värmerummet på Bosön i Stockholm för ett svettigt pass.

Tidigare avsnitt

Tennisspelaren Rebecca Peterson
27 min

Hon gillar känslan efter ett riktigt grispass och är än idag stolt över ett rekord från Kalle Anka Cup. Vi träffar Sveriges bäst rankade tennisspelare under ett träningspass med pappa och coach Mart.

Hon gillar känslan efter ett riktigt grispass och är än idag stolt över ett rekord från Kalle Anka Cup. Vi träffar Sveriges bäst rankade tennisspelare under ett träningspass med pappa och coach Mart.

Brottaren Alex Bjurberg Kessidis
24 min

Han är ”blivande olympisk mästare” och äter 200 gram choklad varje dag. VM-silvermedaljören Alex Bjurberg Kessidis berättar om tuffa löppass uppför Hammarbybacken och om känslan av att vara sjuk efter...

Han är ”blivande olympisk mästare” och äter 200 gram choklad varje dag. VM-silvermedaljören Alex Bjurberg Kessidis berättar om tuffa löppass uppför Hammarbybacken och om känslan av att vara sjuk efter...

Tyngdlyftaren Patricia Strenius
30 min

Hon tar 105 kg i ryck och 133 kg i stöt och har skrivit träningsdagbok på post it-lappar. EM-guldmedaljören Patricia Strenius delar med sig av träningsupplägg och favoritövningar.

Hon tar 105 kg i ryck och 133 kg i stöt och har skrivit träningsdagbok på post it-lappar. EM-guldmedaljören Patricia Strenius delar med sig av träningsupplägg och favoritövningar.

Kanotisten Linnea Stensils
24 min

Hon älskar att vara ute på vattnet en spegelblank sommardag men tränar gärna längdskidor på vintern. Vi hakar på VM-bronsmedaljören Linnea Stensils under en testdag i värmekammaren på Bosön i...

Hon älskar att vara ute på vattnet en spegelblank sommardag men tränar gärna längdskidor på vintern. Vi hakar på VM-bronsmedaljören Linnea Stensils under en testdag i värmekammaren på Bosön i...

Simmaren Michelle Coleman
21 min

Hon tillbringar fyra timmar om dagen i bassängen men favoritpasset är yoga. Vi hakar på en av världens bästa simmare under en fullspäckad träningsdag.

Hon tillbringar fyra timmar om dagen i bassängen men favoritpasset är yoga. Vi hakar på en av världens bästa simmare under en fullspäckad träningsdag.