Väpätyskeppi Matti Lehtisen käsissä. Kuva: Riitta Lehtinen

Sunnuntain 14.1. Urheiluradion juontaa Ulla Rajakisto.

Luvassa urheilukuulumisia meiltä ja muualta, huipulta ja kuntoilutasolta.  Paneudumme mm. Ruotsin nyrkkeilyvalmennukseen ja hieronnan saloihin.

Mahdoitko luvata itsellesi kuntoilla ja laihduttaa tänä vuonna? 
Jos lupasit - tai vaikka et olisikaan luvannut - niin saat muutaman kelvollisen, varteenotettavan vinkin vastaisen varalle. Kroppansa kun saa paremmin liikkeelle jos antaa sille ensin mahdollisuuden rentoutua!  Siispä:hieronta on jo liikkeelle lähettämistä, siitä on hyvä aloittaa ja mikä ettei sitä voisi kokeilla jotain ihan uuttakin, väpätyskeppiä vaikka!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".