Nya studenter ska tränas mentalt

KRISTIANSTAD. De nya studenterna vid Högskolan i Kristianstad ska få hjälp av en mental rådgivare.
Som en del av introduktionsveckan inför terminsstarten nästa vecka lär Jessica Johannesson dem att träna sig i att bli mentalt starkare.

– Jag pratar om hur viktigt det är med attityder. Hur de sprider sig till andra och hur man själv kan påverka attityder. Det blir praktiska övningar där vi går igenom hur det känns i kroppen när man har en målbild och när man inte har en.

Jessica Johansson har ett eget företag där hon håller föreläsningar och seminarier för bland andra företag och idrottare.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".