1 av 2
Vickie Peolin - Förmiddags hälsocoach
2 av 2
Nyttiga sommardrinken. Foto: Helene Persson/Sveriges Radio
Hälsa

Vad dricker du mest av i sommar?

"Väger du 70 kg så är det 2,1 liter"
0:32 min

Vickie Peolin är Förmiddags hälsoinspiratör och idag pratar vi drycker nu inför sommaren.
Juice, lättdryck, alkohol, energidrycker, läsk och annat som hör sommaren till. Vi knyter även samman sommarvärmen och vätskebehov och hur mycket vi verkligen behöver dricka.


 

Har Du några frågor till Vickie ang vätskor och dryck?
kommenterara gärna och ställ frågor till Vickie i kommentarsfältet eller på Facebook.

Här kommer Vickies drinkrecept:

Till 2 stora glas

  • 2 färskpressade apelsiner
  • 1 lime
  • 2 dl hallon (eller andra bär)
  • 1 msk färskriven ingefära

Mixa allt och häll upp - dekorera gärna med gräslök

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".