Sten Alfonsson, psykolog
Sten Alfonsson, psykolog. Foto: Leif Jönsson/Sveriges Radio
Förmiddag med Cecilia Ahle

Förväntningar på Alla hjärtans dag

Sten Alfonsson: En helt vanlig dag. Ta hand om dig själv. Må bra!
4:07 min

Alla hjärtans dag, en dag för kärleksförklaringar och att man ska visa uppskattning. Det kan leda till höga förväntningar, men även besvikelser. Sten Alfonsson han vet precis hur man ska tackla detta för han är psykolog och gästar förmiddag med Cecilia Ahle  

Alla hjärtans dag behöver inte vara guld och hjärtformade skogar, för vad händer när förväntningarna blir för höga och sen inte infrias med sin partner? Och hur ska vi förklara för barnen när de har sett på film att man är misslyckad om man inte får ett alla hjärtans dag-kort eller till tonåringen när de inte får en dejt.

I dagens program ska vi få hjälp med lite handfast tips och råd av vår gäst Sten Alfonsson som är psykolog.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".