Eva Andersson, hygiensjuksköterska på centralsjukhuset i Kristianstad.
1 av 2
Eva Andersson, hygiensjuksköterska på centralsjukhuset i Kristianstad. Foto: Johan Pettersson/Sveriges Radio
Där det inte är vitt har Johan slarvat med handspriten.
2 av 2
Där det inte är vitt har Johan slarvat med handspriten. Foto: Johan Pettersson/Sveriges Radio

Så tvättar du händerna för att undvika smitta

Mekanisk tvätt av Johan Pettersson
3:33 min

Att tvätta händerna med tvål och vatten är enda sättet att undvika spridning av vinterkräksjuka enligt Folkhälsomyndigheten.

- Det spelar ingen roll om du tvättar händerna i varmt eller kallt vatten, säger hygiensjuksköterskan Eva Andersson.

I vardagen behöver man inte ta av sig ringar när man tvättar händerna, däremot är det viktigt att tvätta sig i minst 30 sekunder för att komma åt överallt.

- Ta rejäla tag och gnugga händerna med tvål och kom ihåg att tvätta mellan fingrarna och i tumvecket, säger Eva Andersson.

När händerna väl är tvättade så behöver man inte vara alltför orolig att ta i dörrhandtaget när man går ut.

- I vår normala bakterieflora har vi mycket bakterier på händerna, men det är kräksjukebakterierna vi vill undvika, säger hygiensjuksköterskan Eva Andersson.

Relaterat

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".