Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Foto: TT

Omega-3 brist kan botas med frukt

Barn behöver inte tillskott av omega-3 för att hjärnan ska fungera normalt. Ny forskning visar att 90 procent av kroppens omega-3 fettsyra produceras i de egna cellerna, och resten kommer från mat.

Om man får brist av omega-3 räcker det med att äta mer fet fisk, nötter och frukt.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".