En man sitter med huvudet i händerna. CHRISTINE OLSSON / TT
Säger du alltid precis hur det är? CHRISTINE OLSSON / TT
Tema: Psykisk hälsa

Hur mår du? "Sådär..."

"Om någon jag inte känner frågar svarar jag alltid 'bra'"
5:41 min

När man frågar någon: "Hur mår du?" blir svaret oftast "Bra" även om det inte stämmer. Men varför är det så? Vi gick ut på stan för att ta reda på det. 

Denna veckan har vi på P4 Blekinge tema psykisk hälsa och många har berättat i radio om hur de mår. 

Men att prata om hur vi mår verkar det ändå finns det ett slags tabu kring. Vi testade att ställa frågan till personer vi inte kände på stan. Tommy Rydström var den första som fick frågan: Hur mår du?

– Jag mår sådär. Jag är halvt sjukpensionär efter att jag blev uppsagd förra året. Jag vill gärna ha något att göra om dagarna, säger han.

Skämdes mer förr
Tommy Rydström tycker inte att det är några konstigheter att svara "sådär" när någon han inte känner frågar hur det egentligen står till.

– Många vågar inte tala om hur de mår. Men det är nog mer öppet nu för tiden, förr skämdes man mer för det, säger han.

Tommy Rydström berättar att han själv gått hos psykolog under en tid då han mådde riktigt dåligt. 

– Jag var nere i en jädra svacka, och det är inget jag skäms över, säger han.  

Beror på sammanhanget
Pernilla Stenlund svarar att hon mår bra. Hon hade sagt det även om det inte riktigt stämde också. 

– Om någon jag inte känner frågar så svarar jag att jag mår bra. Det beror på vilket sammanhanget är och om det är en vän som frågar, säger hon.

Pernilla Stenlund berättar att hon också tagit hjälp för sitt psykiska mående.

– Jag gick hos psykolog under en period i livet då jag gick igenom en livskris. Det är något jag tror att de flesta skulle behöva göra, säger hon.  

Fråga

Hit kan du vända dig om du mår dåligt

Hjälplinjen0771-22 00 60, alla dagar 13-22

Psykiatrisk akutavdelning i Karlskrona - 0455-73 10 40

Barn- och ungdomspsykiatrisk mottagning i Karlskrona - 0455-73 58 25

BUP i Karlshamn - 0454-73 29 00

Barnens rätt i samhället, BRIS. Barnens telefon 11 61 11 är öppen alla dagar klockan 14-21. Och för vuxna:  0771-505050 vardagar klockan 9-12.

SPES - för dig som förlorat någon anhörig 08-34 58 73. Alla dagar klockan 19-22

Jourhavande Medmänniska 08-702 16 80. Varje natt klockan 21-06

Temavecka - Psykisk hälsa

Hela vecka 45 har vi på P4 temavecka med ämnet psykisk hälsa. 

Vi vill prata om det psykiska måendet på alla plan - när man mår dåligt, eller bra mittemellan. Vilken hjälp kan man få, hur påverkar den psykiska hälsan ens liv?

Har du tips, idéer eller synpunkter på vår rapportering? Eller vill du berätta om dina egna erfarenheter?

Här hittar du all rapportering hittills. 

Ring vår Publikredaktör Stina Linde på 0455-366810 eller mejla tips.blekinge@sverigesradio.se. 

Relaterat

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".