Jonas Leandersson har just sprungit i mål på 500 meter.
Jonas Leanderson under herrarnas 5000 meter under Finnkampen förra året. Foto: Maja Suslin/TT

Leanderson: Jag var mentalt utmattad

"Jag ville att nån skulle se att jag inte mådde bra"
7:57 min

Igår sprang han hem en SM-silvermedalj. En stor lättnad för Jonas Leanderson från Svängsta som genomgått en mental kamp den senaste tiden.

Jonas Leanderson från Svängsta sprang igår hem en silvermedalj på 5 000 meter på SM i friidrott i Helsingborg.

Det var en stor lättnad säger Leanderson som inte tävlat på två månader innan SM.

– Den senaste tiden har varit en mental utmattning. Förväntningarna inför den här sommaren var höga och jag tränade mycket, men det slog över och gjorde att jag inte kunde prestera, berättar han. 

Prestationsångest
Jonas Leanderson berättar att det främst var hans egna förväntningar som blev för stora, snarare än andras. 

– Det låste sig helt, vilket jag inte varit med om innan. Jag frågade mig varför detta hända, och jag gick igenom en mental kamp som utmynnade i nedstämdhet. Jag kände inte igen mig själv, berättade han. 

Ville att nån skulle se
Efter att ha mått dåligt i flera månader började Jonas Leandersson till sist önska att hans tränare skulle komma fram och säga "jag ser att du inte mår bra, vi skippar den här säsongen, vi skippar SM".

– Jag bara väntade på att någon skulle säga så till mig. Men i förra veckan började jag känna att kroppen är sig själv. Lagom till SM, förklarar han.   

"Fler borde berätta"
Han tycker att fler idrottade borde prata om sådana här problem. Det är en sida av idrotten som vi sällan hör. 

– Jag har länge levt med idrotten och de flesta frågor man får gäller bara träningen och tävlingarna. Det är sällan man vill "outa" de här frågorna, men som friidrottare är man lite mer utsatt, har inget 

Sugen på Finnkampen
Idag kommer beskedet om vilka som får vara med och tävla i årets Finnkampen. 

– Jag hoppas få vara med och bara ha kul. Se glädjen i det och inte bara superprestera, säger han. 

Tidigare i år tog Jonas Leanderson den näst bästa placeringen på 3 000 meter på ett EM någonsin genom en femteplacering. 

Han har tidigare mest sprungit 1500 och 3000 meter men testar nu den längre distansen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".