En säng. Kanske inte så extremt bekväm, dock. Foto: TT
Förmiddag i P4

Experten om hur du väljer rätt säng för bästa sömnen

Hör sängrådgivaren bästa tips!
24 min

Många som lider av sömnproblem tänker kanske inte på vilken betydelse själva sängen har. Och vilken betydelse har den? Vill man ligga på rygg, sidan eller mage - hur väljer man säng då? Magnus Elgenkrona, som kan det mesta om vikten av att välja rätt säng, ger sina bästa tips!

Tipsen hör du i ljudklippet här intill. Har du fler? Kommentera gärna!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".