30 min motion ska förebygga benbrott

Barn och unga måste få röra sig och bygga upp sitt skelett, annars riskerar de att drabbas av benskörhet. Det varnar sjukgymnasten Tomas Torstensson uppmanar nu skolorna att införa obligatorisk, fysisk aktivitet varje dag.
Osteoporos, benskörhet, är en åkomma som är sällsynt hos människor yngre än 55 år och som oftast drabbar äldre kvinnor efter klimakteriet. Men Tomas Torstensson har sett en utveckling där dagens barn och ungdomar inte bygger upp sitt skelett ordentligt. Och han säger att vi kommer att kunna se konsekvenserna redan om 10 år. - Då kommer vi att få både män och kvinnor som får osteoporosfrakturer i 40-årsåldern, säger Torstensson. Benskörhet kommer att bli en folksjukdom som dagens unga kommer att lida av. - De kommer att ha svårt att komma in på arbetsmarknaden där det inte handlar om ett sittande jobb till exempel. Vi kommer att ha mer sjukskrivningar - och det är inte fråga om OM utan NÄR, säger Tomas Torstensson, sjukgymnast vid Sundsvalls sjukhus.
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista