Rune Erngrund. Foto: Linnea Hedelilja
Rune Erngrund. Foto: Linnea Hedelilja
Kris

Fem tips att ta dig ur krisen

Fem grundbehov
1:08 min

En kall vinterkväll sitter du och hänger framför tv:n och har det ganska slött och skönt. Då slocknar tv:n och lamporna i rummet. Vad händer?

Allt är becksvart och det verkar inte vara ett vanligt mini-strömavbrott. 

- Vi kan ju hamna i en skarp situation då vi inte vet vad som har hänt. Och då om det är vinter och är tjugo grader kallt och strömmen försvinner. Hur är vi förbereda för att klara oss i en sån situation? säger Rune Erngrund, som föreläser om krisberedskap. 

Han berättar att de första tre dygnen ska du klara dig själv och då finns det fem grundbehov som du måste se till att kunna tillfredsställa: mat, vatten, sömn, värme och information. 

- Vi är väldigt tröga. Händer det något stannar man av och undrar vad det är som har hänt och vad man ska göra. Man är inte förbereda på att krisen kan pågå en månad eller en vecka, säger Erngrund. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".