Anders Holmström, sjukgymnast i Vännäs Foto: Filippa Armstrong/SR
Anders Holmström, sjukgymnast i Vännäs Foto: Filippa Armstrong/SR
Länet

Sitta är det nya röka

"Det är väldigt farligt att sitta stilla."
0:45 min

Det räcker inte att man tränar på sin fritid, om man har ett stillasittande jobb. Man behöver röra på sig under arbetsdagen, annars ökar risken för ohälsa.

- Ett råd kan vara att stå vid skrivbordet och arbeta istället för att sitta, säger Anders Holmström som är sjukgymnast i Vännäs.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".