Nya forskningsrön.

Spinningpass för snabbare rehab av hjärnan

1:35 min

Konditionsträning och hjärngympa hjälper personer med utmattningssymtom att återhämta sig snabbare.

Många med utmattningssyndrom får problem med minne och koncentration. Men med träning av hjärnan kan den utbrända bli bättre.

Det visar en avhandling vid Umeå universitet.

Vi har testat både med ett dataprogram och med spinning.