Läkare varnar för sömnbrist

Svenskarna sover allt mindre, och det kan vara farligt. Nu varnar läkare för att sömnbrist kommer att ligga bakom en stor del av våra sjukvårdskostnader framöver.

Otillräcklig sömn är kopplad till alla våra stora folksjukdomar, till exempel stroke, diabetes och hjärt-infarkter.

Förutom stress-sjukdomar kan även tumörsjukdomar, infektioner och hjärt- och kälsjukdomar framkallas av sömnbrist.

- Det är allvarligt, och det otäcka är att vi har inte förstått det här förrän kanske de senaste 10-15 år sedan, hur allvarligt det är!

Det säger Lena Leisner, som är överläkare på sömnenheten vid Universitetssjukhuset i Örebro.

Hon menar att vi de senaste åren allt mer har frångått - och brukat våld mot - de biologiska rytmerna i kroppen, när det gäller sömn.

-  Och det straffar sig, säger Lena Leisner.

(Reporter: Åsa Lindqvist, SR Örebro)

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".