Barns stress ger sömnproblem

Vartannat barn får för lite sömn och allt fler barn känner sig stressade, Det visar en undersökning som barnombudsmannen gjort bland 9-16 åringar. Flera barn kan själva berätta att den dåliga sömnen hör ihop med en stressig vardag.

Olof Risberg på Rädda barnen säger att barnens stress till stor del beror på oss vuxna och hur vi lever våra liv.

- Dessutom är de senaste årets tendens att barn ska ha massor av aktiviteter utanför skolan otäck, säger Olof Risberg, för då kommer barnen inte in i den förvila som de behöver på kvällen för att kunna somna.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".