1 av 2
Louise Stapel. Foto: Privat.
2 av 2
Inget är omöjligt - andra har ju lyckats.... Foto: Khin Maung Win/TT.

Just nu: Så klarar du nyårslöftet om träning

Lyssna på P4 Förmiddag direkt
Sänds kl. 01.02 - 02.00

Träningscoach Louise Stapel ger råd om hur du klarar nyårslöftet om en sundare och mer vältränad kropp. 2014 varar ju ett helt år - det gäller att inte ge upp! Hur gör du? Skriv i kommentarsfältet!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".