Younoussa Dabo och Klara i en danspose. Foto:SR Uppland/Julia Kauta Kouyate.

Klara känner sig lyckligare efter dans

Klara dansar och ler
9:16 min

Att dansa är bra för kroppen, det är vetenskapligt bevisat. Eftersom vi kände oss lite allmänt trötta och vissna bestämde vi oss för att ta hit en danslärare i västafrikansk dans, Younoussa Dabo. Han visade oss i praktiken hur man kan röra sig till musik och må bättre.
Den vetenskapliga delen av dansen förklarade dansforskaren Eva Bojner Horwitz för oss.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".