Fredrik Karlsson är en av alla som väljer att träna på gym för att hålla sig i form. Foto: Maria Loewen/Sveriges Radio

Muskelsvaga män löper större risk att dö i förtid

"Det är jätteviktigt"
1:14 min

Muskelsvaga män riskterar att dö i förtid, det visar en internationell studie som följt 1,1 miljoner pojkar.

Tonårsmän som är svaga i knän, händer och armar löper alltså en ökad risk att dö tidigare i livet.

De dödsorsaker som gick att koppla till muskelsvaghet var självmord och hjärt- och kärlsjukdomar.

– Det är jätteviktigt eftersom kroppen måste hålla igång så att man orkar mer, säger gymmaren, Vadimir Kurtaditsch.

– Måttlig träning bidrar till att man bygger upp en större muskelmassa och då bör det kunna ge effekter på längre sikt. Och det handlar också om att bygga upp en levnadsvana, säger Finn Rasmussen professor i socialmedicin vid Karolinska Institutet.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".