Kropp & Själ går på gym

Tisdag 5 december

Kropp & Själ sänder idag från en av Sveriges många träningshallar, Frescatihallen vid Stockholms universitet.

I gymmet genomför Göran Greider i direktsändning för första gången ett gympass. Han får hjälp av den personlige tränaren Alan Bergström. Kanotisten och OS-guldmedaljören Susanne Gunnarsson berättar om sitt liv som vanlig motionär efter idrottskarriären. Dessutom pratar vi om hur effektivt träning är mot olika sjukdomstillstånd, hur man kan jogga sig ur depressionen och varför det gör så ont i musklerna efter en badmintonmatch.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista