Går det att träna bort fett?

När någon vill gå ner i vikt, då uppstår gärna diskussionen om det är viktigare att öka träningsgraden eller att minska på maten. Det var när en gäst i Kropp & Själ påstod att träning inte är någon bra viktminskningsmetod, som vår reporter Helene Almqvist satte igång att försöka reda ut det hela. I jakten på den ultimata viktreduceringsmetoden så har hon pratat både med docenten och fetmaexperten Thomas Kjellström samt med dietisten och lektorn Agneta Andersson.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista