Vilken rytm har du? (foto:PrB)

Nattuggla eller morgonlärka?

Tisdag 4 juli

Joel fick sluta skolan för att det var stört omöjligt att komma ur sängen före lunch. Enda sättet att klara det var att aldrig gå och lägga sig. Tiotusentals personer i Sverige lider av det okända syndromet försenad sömnfas och kan omöjligt somna före tre, fyra på natten. Många av de här personerna har fått höra att de är lata och korkade, men egentligen har dygnsrytmen hakat upp sig.

I denna veckas Kropp & Själ åker vi till Sömnlaboratoriet i Avesta där man behandlar personer med DSPS, delayed sleep phase syndrome. Dessutom tar vi reda på varför vissa sjukdomar blir värre på natten, hur man återhämtar sig från en jetlag och varför vi vaknar så lätt just klockan fyra på morgonen.

Sömnforskaren John Axelsson sitter i studion och svarar på lyssnarnas frågor om sömn och dygnsrytm.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".