Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Halmstad

Forskning: Motion kan bota depression

Ny forskning: "Det är en ganska kraftig effekt"
1:21 min
Foto:Simon Paulin/Scanpix

Depression kan botas av motion, det visar forskning på Högskolan i Halmstad. En lagom dos med motion ett par gånger veckan har en positiv påverkan på person som lider av depression.

 Torbjörn Josefsson är doktorand i psykologi:

– Det är en ganska kraftig effekt på reducering av depressionsnivå på de de som har tränat jämfört med de konstrollgrupper som inte har tränat.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".