Joanna: Vi måste prata om psykisk hälsa och självmord

1:32 min

Joanna Björkqvist menar att det till viss del är samhällets fel att många försöker ta sitt liv. 

Samhället i dag är tufft, och för vissa människor är det nästan omöjligt att leva upp till den bilden. Vi ska vara lyckliga, smala, snygga och framgångsrika. Vem klarar det?

Joanna Björkqvist har skrivit reportageboken När mörkret viker undan för livet, där hon har pratat med flera personer som har mått dåligt och försökt ta sitt liv. Hon berättar att syftet med boken bland annat var att försöka bryta det tabu som finns kring suicidförsök och psykisk ohälsa.

Hur kan medmänniskor hjälpa de som mår dåligt och funderar på att ta sitt liv?

– Överhuvudtaget finnas till hands, för vi lever väldigt isolerade i dag.

Många som mår dåligt och försökt ta sitt liv känner ingen livsglädje, menar Joanna Björkqvist.

– De är fortfarande mitt i sitt trauma. Det är en av tjejerna i min bok som säger att utav alla självmordsförsök hon gjort, har hon inte en enda gång tänkt: vilken tur att jag lever. Utan det är ett arbete tillbaka till livet, och det arbetet ser olika ut för olika personer.

Det kan till exempel handla om mediciner, terapi, vila och att ha vänner och familj omkring sig som stöttar en.