Catharina Skagö kör en leksaga för att få i barnen grönsaker när det går trögt.
Catharina Skagö kör en leksaga för att få i barnen grönsaker när det går trögt. Foto: Anna Björndahl/Sveriges Radio.

Konsten att få barn att äta grönsaker

"Grönsaksstavar med dipp brukar funka"
3:00 min

Att få barn att äta grönsaker kan ibland vara klurigt. Det hjälper inte med tvång, säger en expert. I stället gäller det att göra grönsakerna lockande.

Kanske kan man skära dem i roliga former eller helt enkelt ge dem en stund före maten, när barnen är extra hungriga.

Det tycker barndietisten Sara Ask är bra knep att ta till.

Vi har hört oss för bland folk på stan i Örebro, och många tyckte att det var en bra idé att leka lite med grönsakerna. Forma dem, lägga upp dem på ett kul sätt på tallriken eller att göra en saga av grönsaksätandet.

Lyssna på enkäten i ljudlänken.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".