Kost och hälsa

Östgötarna nobbar frukten

Mindre än en tiondel av östgötarna äter tillräckligt med frukt och grönt. Det konstaterar Folkhälsoinstitutet efter att ha sammanställt uppgifter ur folkhälsoenkäten Hälsa på lika villkor.

Livsmedelsverket rekommenderar att vi äter frukt och grönsaker minst fem gånger om dagen, totalt ett halvt kilo, men i Östergötland är det bara sju procent av invånarna som når upp till den rekommendationen.

Just den här veckan pågår regeringssatsningen Ett friskare Sverige där man uppmärksammar vikten av goda matvanor och fysiskt aktivitet.

– Genom att äta mycket frukt och grönsaker ökar vi möjligheterna att må bra samtidigt som vi motverkar flera vanliga sjukdomar, säger AnneLie Johansson, folkhälsovetare på Landstinget i Östergötland. av invånarna som når upp till den rekommendationen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".