Helena Järnåsen, dietist vid Tannefors vårdcentral. Foto: Lana Brunell/Sveriges Radio
Linköping

KBT för viktnedgång i Tannefors

Dietisten: "Tankarna och känslorna styr matbeteendet"
5:41 min

Vårdcentralen i Tannefors använder kognitiv beteendeterapi för personer som vill gå ner i vikt. Det är den enda vårdcentralen i Östergötland som erbjuder KBT för viktnedgång.

I våras deltog tolv patienter som tillsammans gick ner 114 kilo.

Till skillnad från andra viktminskningsmetoden som fokuserar mest på maten och dess innehåll försöker man med den nya metoden att fokusera på individerna och deras matvanor, berättar dietisten Helena Järnåsen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".