Michael Johansson Mydentist
Michael Johansson, tandhygenist på My Dentist.
Norrköping

Nio av tio kan inte borsta tänderna

0:50 min

Nio av tio svenskar gör fel när de borstar tänderna – vilket kan ge stora hälsoproblem.

Att inte borsta tänderna rätt leder ofta till tandköttsinflammation och dålig tandhälsa, som i sin tur påverkar allmänhälsan. Studier har visat på kopplingar till allt från Alzheimers till hjärtproblem.

Enligt Michael Johansson, tandhygenist på My Dentist, gäller det att vara försiktig och metodisk. 

– Du ska hålla väldigt, väldigt lätt i tandborsten, pennfattning, borsta tand för tand, små små cirkulära rörelser, inget hårt tryck, ner mot tandköttskanten. Tandköttskanten är väldigt viktig att hålla ren, där kommer det in mycket bakterier.

Lyssna på fler tips i ljudklippet!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista