Mikael Häggqvist kör på testcykel inför muskelbiopsi. Foto: Anders Brundell/SR Dalarna

Ny metod ger besked om träning

Nu tillämpas en ny vetenskaplig metod vid Högskolan Dalarna som direkt ger besked om vilken träning och diet som ger varje idrottsman maximal utdelning.

Tidigare har man fått  prova sig fram under flera månader för att hitta vad som passar bäst, men nu kan man genom att ta vävnadsprover ur musklerna på idrottsmän direkt säga vilken träningsmetod som ger bäst resultat för varje idrottrare.

Michail Tonkonogi, som är medicine doktor, docent i fysiologi och lärare vid Högskolan Dalarna i Falun, har varit med om att utarbeta metoden, och den tillämpas nu i en fullskalig studie vid Högskolan Dalarna i Falun och väntas spridas därifrån till andra idrottsinstitutioner.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".