FALUN

Många vill sluta röka i Dalarna

Ungefär 20 000 människor här i Dalarna vill sluta röka. Och i Falun har man nu startat  sluta-röka-grupper som träffas en gång i veckan i två månader.

– Innan man går med i gruppen så har jag ett individuellt samtal med var och en, och man går då igenom några frågor och kollar motivationen. Hur länge man varit rökare och vilken sorts hjälp man behöver, till exempel olika nikotinersättningsmedel. Det säger Ylva Blomfjord som startat sluta-röka-kurser på Norslunds vårdcentral i Falun.

Det är vanligt att behöva hjälp att sluta, ofta försöker man sluta flera gånger, men det fungerar inte. Och har man något läkemedel som hjälp i kombination med en proffesionell rökavvänjare så kan man tio-dubbla sina chanser att lyckas.

Och det är dessutom väldigt bra att försöka sluta i grupp menar Ylva Blomfjord:

– Man träffar andra i samma situation och man kan stötta varandra.

Dalanytt
dalanytt@sr.se