Inger Garpebring Apostolovitj från Borlänge utbildar människor i Mindfulness. Foto: Stefan Ubbesen
Borlänge

Mindfulness ska minska stressen

1:19 min

Idag finns en grupp människor på plats i Hovgården utanför Borlänge för att lära sig mer om Mindfulness. Något som är viktigt i vår stressiga vardag tycker Inger Garpebring Apostolovitj som leder kursen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista