Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Fördjupar dagens stora händelser i Sverige och världen.
Studio Ett 19 augusti

Kort semester lika bra som lång

Publicerat måndag 19 augusti 2013 kl 11.11
Går att uppnå semesterkänsla även under helgen
(12 min)
De positiva effekterna av en lång semester håller i sig lika länge som de efter en kort semester, visar forskning. Foto: Ulf Berglund/Scanpix

Forskning har visat att den avkopplande effekten av semester bara håller i sig i en vecka efteråt oavsett om man har varit ledig i tre veckor eller fyra dagar. Trots detta håller de flesta kvar vid lång sammanhängande semester på sommaren. Vår reporter Lari Honkanen frågade semesterfirare vid Nydalasjön om hur de föredrar att lägga upp sin semester. Hör även Torbjörn Åkerstedt, professor vid Stressforskningsinstitutet, Stockholms universitet och Karolinska institutet och Mia Högström som har en annorlunda strategi för sin semester. 16-timmen

Dagens fråga: Hur disponerar du själv helst din semester?

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".