Frida Ekerlund och Jens Molander är tränare i civilkurage.
Frida Ekerlund och Jens Molander är tränare i civilkurage. Foto: Amanda Lindholm/Sveriges Radio

Om konsten att våga säga ifrån

Hur kan man öva upp sitt civilkurage?
7:20 min

Frida Ekerlund och Jens Molander är tränare i civilkurage. De vill lära människor att på ett konstruktivt sätt våga ingripa mot sådant man tycker är fel - på jobbet, familjemiddagen eller i glasskön.

– Vi tränar huvudsakligen genom rollspel och ibland dialogövningar och frågespel. Vi tror att vi behöver träna civilkurage för att det ska sätta sig i ryggraden, säger Frida Ekerlund.

Hon och Jens Molander har förberett en övning för programledarna Helena Groll och Li Hellström.

– Vi ska testa att ingripa med en ingripandeteknik mot just härskartekniken att avbryta. Då ska ni klä er i roller där ni ska köpa glass. En av er ska agera problem, den andra ska bli utsatt, säger Jens Molander.

Helena Groll skapar problemen, Li Hellström är utsatt. Lyssna på hur det utvecklades i klippet ovan!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".