Henrik Harlaut, freeskiinglandslaget
Henrik Harlaut ser fram emot den nya säsongen. Foto: Anders Wiklund/TT

Henrik Harlauts knep inför säsongen: Nästan ingen träning på snö

Harlaut: "Tränat så hårt jag kan"
6:51 min

Henrik Harlaut satsar stenhårt för att vara i toppform till OS.
Vägen dit går dock inte via en försäsong på snö.
I stället har han mestadels tränat på barmark och studsmatta.
– Det har varit perfekt, säger han.

Henrik Harlaut hade efter fjolårssäsongen känningar av en knäskada, vilket fick honom att lägga om årets försäsongen helt och hållet. Därför har han knappt tränat något på snö över huvud taget under sommaren och hösten.

I stället har han spenderat den mesta tiden där han bor i Andorra, där han har tränat på barmark och i en inomhushall.

– Där kan man köra på rullskridskor, studsmatta och hoppa och landa i en skumgummigrop, berättar han för Radiosporten.

Men det har smärtat en del i den skidälskande slopestylestjärnan att inte få vara mer på snö.

– Att åka skidor är det absolut roligaste jag vet. Men jag får tänka lite mer framåt. Jag har inte alltid varit så bra på det, jag har alltid velat åka, åka, åka och aldrig ta en paus, säger han, och fortsätter:

– Men nu tänker jag lite mer framåt. Jag vill kunna hålla på så här och tävla i tio år till. Då behöver jag tänka mer framåt och ta lite pauser ibland och se till att kroppen verkligen är i form så att den klarar alla hopp och landningar och allt till.

Hur känns knäet nu då?
– Det är otroligt bra! Det har inte varit så här bra på länge och det känns otroligt skönt. Jag ska försöka behålla det så här bra.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".