Luukadon hoidossa puutteita

Vaikka osteoporoosi on Ruotsissa varsinainen kansantauti etenkin iäkkäiden naisten keskuudessa, vain aniharva potilas saa tarvitsemansa hoidon. Karoliinisen Instituutin tutkija ja Tukholman Bagarmossenin terveyskeskuslääkäri Helena Salminen tutkii luukadon esiintyvyyttä terveyskeskuspotilaiden parissa.

Terveyskeskuslääkäri Helena Salminen väitteli äskettäin tohtoriksi tutkimalla osteoporoosin esiintyvyyttä iäkkäissä naisissa. Hän on aloittanut uuden tutkimuksen, jossa selvitetään sydän- ja verisuonitautien yhteyksiä osteoporoosiin.

Osteoporoosi, eli kansansuussa luukato, näyttäytyy usein ensimmäisenä rannemurtumalla 50-60- vuoden iässä. Sen jälkeen se näkyy selkänikamien luhistumisena ja lopuksi lonkkamurtumana.

Vaikka osteoporoosi on vahvasti perinnöllinen sairaus, elintavoilla on vauvasta vaariin suuri merkitys ja niillä voidaan pitkälti myös ennaltaehkäistä luun haurastumista.

D-vitamiiniä saa esimerkiksi kalaruoista ja olemalla ulkosalla auringossa. Tupakointia tulee välttää ja liikunnan on oltava sellaista missä luusto saa myös vastusta, eli esimerkiksi kävelyä, tanssia tai hyppelyä.

Ja jos on olemassa sellaista sairautta jossa ylipainosta on suorastaan hyötyä, niin se on osteoporoosi. Tarpeeksi painavat ihmiset kun usein saavat kaikki tarvitsemansa ravintoaineet samalla kun rasvakudos toimii eräänlaisena turvatyynynä kaatuessa. Vaihdevuosien jälkeen rasvasolut ovat myös kehon ainoa luontainen estrogeenilähde, ja estrogeeni puolestaan suojaa luun murtumilta.

SR Sisuradio/Maynie Rantala
maynie.rantala@sr.se