Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/

Liikunta avuksi ikäihmisten kremppoihin

Julkaistu onsdag 4 november 2009 kl 06.00

Liikunta saattaa vähentää ikäihmisten riskiä sairastua muistitauteihin. Asiasta on saatu viitteitä Kuopion yliopistossa meneillään olevassa tutkimuksessa. Tutkimuksen mukaan fyysisen kunnon parantuminen vähentää myös muita ikääntymiseen liittyviä sairauksia.

Kuopion yliopiston tutkijat ovat seuranneet parin vuoden ajan 1400 ikäihmisen terveyden kehittymistä. Jo alustavat tulokset antavat viitteitä siitä, ettei liikunnan aloittaminen ole koskaan liian myöhäistä.

Professori Rainer Rauramaan mukaan tutkimus osoittaa myös, että hyvä kunto suojaan ikääntyneitä metaboliselta oireyhtymältä ja sitä kautta sydän- ja verisuonisairauksilta. Metabolisessa oireyhtymässä samalla henkilöllä on useita näiden tautien riskitekijöitä kuten vyötärölihavuutta, korkeaa kolesterolia ja kohonnutta verenpainetta. Kuopion tutkimus jatkuu vielä kaksi vuotta, mutta professori Rauramaan mielestä jo nyt saadut tulokset ovat merkittäviä.

SR Sisuradio/Katri Nisula
katri.nisula@sr.se

Journalismimme perustana on uskottavuus ja puolueettomuus. Sveriges Radio on riippumaton poliittisista, uskonnollisista, taloudellisista, julkisista ja yksityisistä intresseistä.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".