Vinterbadare. Foto: Nils Norling/SR Halland

Talviuinti karaisee miestä

Juhani harrastaa avantouintia
6:45 min

Juhani Kunelius Torshällasta on tunnettu laulajana, mutta hän on myös intohimoinen talviuimari. Juhani kuuluu äijäremmiin, joka ainakin kerran viikossa, pulahtaa järveen avannosta.

Yhdellä Juhani Kuneliuksen kavereista on oma rantasauna, jossa ensin löylytellään ja saunan päälle pulahdetaan kylmään veteen.

Juhani käy avannossa kerran viikossa. Harrastus jatkuu nyt neljättä vuotta, viime vuosi jäi väliin polvinivelen vaihdon vuoksi.

- Me mennään saunaan, istutaan siellä ja jutellaan, sitten mennään laiturille, minä vilvottelen siinä pari minuuttia ja sitten veteen, sanoo Juhani.

Avantoon pulahdetaan pari kolme kertaa ennenkuin lähdetään virkistyneinä kotiin.

- Minä jään monta kertaa viimeiseksi ja löylyttelen itsekseni oikein kunnolla, käyn sitten vielä avannossa, mutta saunaan ei tarvitse enää mennä, siinä tulee niin raukean hyvä ja lämmin olo, Juhani Kunelius vakuuttaa.

Hän suosittelee avantouintia kaikille iästä riippumatta jos tuntuu, että terveys kestää.

- Kannattaa aloittaa niin, että käy uimassa kesällä ja jatkaa uimista syksylläkin kun vesi kylmenee, kun vedet jäätyy niin on avantouinnin aika, talvella vesi on noin 3-4 asteista, Juhani valistaa.

- Vesi on noin 3-4 asteista talvella, mutta siihen tottuu vähitellen ja avannosta noustua tulee mahtava olo, sanoo Juhani Kunelius.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".