Foto: Maja Suslin/Scanpix

Aamiainen vähentää diabetesriskiä

Aamiaisen jättäminen väliin voi lisätä diabetesriskiä merkittävästi. Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan aamiaisen säännöllisesti väliin jättävät sairastuivat aikuistyypin diabetekseen noin viidenneksen todennäköisemmin kuin aamiaista syövät. Ne jotka syövät aamiaisen, syövät hallitusti myös päivän kuluessa, ja voivat välttyä vyötärölihavuudelta.

Uutispalvelu Duodecimin mukaan tutkimuksessa seurattiin noin 29 000 ihmisen terveyttä 16 vuoden ajan.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista