Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/

Leena Untinen lähtee lauantaina kahdeksannelle Tukholman maratonilleen

"Kokeilen rajojani"
1:49 min

Lauantaina juostaan Tukholman maratoni. Yksi osallistujista on Leena Untinen, joka juoksee Tukholmassa jo kahdeksatta kertaa. Hän on ennen ollut mukana kilpajuoksijana, mutta viime vuosina ihan vain kuntoilijana:

- Kenties se on se tunnettu suomalainen sisu, että kokeilee rajojaan. Olen kilpaillut ennen, 1990-luvulla naisten kympillä, puolimaratonilla ja maratonilla. Nyt olen kuntojuoksija. Minulla ei ole mitään aikatavoitetta, Leena Untinen sanoo.

Hänen mielestään kilpa- ja kuntojuoksemiseen tarvitaan samanlainen henkinen asenne.

- Sitä tietää, että väsyy, koska matka on niin pitkä. Henkinen puoli on sama. Kun kilpailee aikasaavutus ja sijoittuminen kilpailussa on tärkeää.

- Monilla on vaikeuksia, kun on kilpaillut, kun ajat rupeaa heikkemään, jatkaa harrastusta. He lopettavat sen takia. Minusta se on harmi. Ruumille on hyvä, että liikkuu jossakin muodossa. Se on ruumiille ja sielulle tärkeää.

Untinen huomauttaa, että kaikkien ei tarvitse juosta maratonia, muukin liikkuminen on hyvästä. Maratonille halajavilla täytyy olla riittävä pohjakunto ja muuten hyvät fyysiset edellytykset.

- Kun pääsee 30 kilometriin, niin siitä eteenpäin se on paljon henkisesti kantista kiinni.

Journalismimme perustana on uskottavuus ja puolueettomuus. Sveriges Radio on riippumaton poliittisista, uskonnollisista, taloudellisista, julkisista ja yksityisistä intresseistä.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".