Janna Rosenqvist on pikajuoksija ja opiskelee liikuntalääketiedettä. Foto: Privat
Maanantai 3.2.2014

Juoksutekniikka on tärkeä oppi kunnon kohotukseen

6:39 min

Juokseminen ja lenkkeily on helppo tapa ylläpitää kuntoa. Monet ovat hurahtaneet tähän liikuntamuotoon ja yhä useampi myös ilmoittautuu juokuskilpailuun ylläpitääkseen motivaatiota. Janna Rosenqvist on pikajuoksija ja opiskelee liikuntalääketiedettä ja kertoo mitä aloittelijan kannattaa ajatella.

Journalismimme perustana on uskottavuus ja puolueettomuus. Sveriges Radio on riippumaton poliittisista, uskonnollisista, taloudellisista, julkisista ja yksityisistä intresseistä.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista