Joogaohjaaja Tarja Isokorpi, foto: Tytti Jussila / SR

Jooga on suomalaisten suosima urheilumuoto

Nyt Tukholman Södermalmilla on käynnissä ilmaisia joogatunteja suomeksi senioreille. Tuntien vetovastuussa toimii Tarja Isokorpi. Jooga on suomalaisten suosikkilaji ja se näkyy tunneillakin, niille on selkeästi tunkua!

 

Moni uutta harrastusmahdollisuutta suunnitteleva päätyy kokeilemaan joogaa jossakin vaiheessa elämäänsä. Ja miksi ei - se ei rasita niveliä, se kehittää voimaa ja kestävyyttä sekä kaiken lisäksi vielä parantaa notkeuttakin!

 

Urheilumuotona jooga on kasvanut huimaan suosioon. Tämä laji on rauhallinen ja vetreyttä kehittävä, mutta kestävyys saattaa olla koetuksella ainakin joogaohjaaja Tarja Isokorven vetämillä tunneilla, jossa saa itse määritellä oman vaikeustasonsa.

 

Tarja Isokorpi järjestää Tukholman Södermalmilla ilmaisia joogatunteja ja jos näistä tunneista on kiinnostunut niin yhteyttä kannattaa ottaa sähköpostitse, os. tarja.isokorpi@stockholm.se.

 
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista