Jarkko on kyykyssä parimetrinen musta keppi kädessään ihonmyötäisissä treenivaatteissa.
Henkilökohtainen kunto-ohjaaja Jarkko Kortelainen asuu Göteborgissa.
Urheiluradio

Göteborgilainen PT Jarkko Kortelainen sai istumatyöläiset treenaamaan

Kunto-ohjaaja Jarkko Kortelainen
8:08 min

Göteborgalainen personal trainer Jarkko Kortelainen  on kehittänyt Fustra-harjoittelumetodin, josta on tullut varsin suosittu eri kuntosaleilla Ruotsissa ja Suomessa. Sitä käyttävät työssään sadat kuntosaliohjaajat Itämeren molemmin puolin.

Jarkko Kortelainen on harjoittanut liikuntaa koko ikänsä. Hän suunnitteli alun perin ammattikoripalloilijan uraa, mutta lahjat eivät riittäneet tähän. Siksi hän kouluttautui liikuntaohjaajaksi, ja sitä kautta heräsi mielenkiinto myös muiden ihmisten kunnon parantamiseen.

Ruotsiin muuttaessaan kymmenisen vuotta sitten hän aloitti työnsä kuntosaliohjaajana, ja kokemuksiensa perusteella hän alkoi kehittää omaa kuntoiluharjoittelumetodia, jonka hän sitten nimesi Fustraksi. Se on hyvin tehokas istumatyöläisten kunnon kehittämiseen. Vuosien kuluessa Kortelainen on kouluttanut satoja kuntosaliohjaajia Fustran saloihin Suomessa ja Ruotsissa.


Journalismimme perustana on uskottavuus ja puolueettomuus. Sveriges Radio on riippumaton poliittisista, uskonnollisista, taloudellisista, julkisista ja yksityisistä intresseistä.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".