*
Laura Savolainen Foto: Sammy Steen/Sveriges Radio Sisuradio
Finnblicken

Laura Savolainen blev svensk mästare i styrkelyft efter bara ett och ett halvt år

0:43 min

Laura Savolainen vann guld i styrkelyft under SM-veckan i Borås tidigare i sommar. Styrkelyft är inget hon sysslat med sedan barnsben. Hon började tävla först som vuxen.

Styrkelyft är indelat i tre delmoment: knäböj, bänkpress och marklyft och ska inte förväxlas med den olympiska grenen tyngdlyftning.

Laura Savolainen jobbade som gyminstruktör och märkte att hon hade en fallenhet för bänkträning och tyckte också att det var kul. Då bestämde hon sig för att ta reda på om hon kan gå med i någon klubb.

Som kvinna om man kan lyfta sin egen vikt är det väldigt bra. Och jag klarade det redan från början. Då insåg jag att jag kunde börja tävla i det här.

Under Borås SM-vecka mellan 21:a juni och 7:e juli, vann Laura i varje delmoment i sin egen viktklass, under 52 kg.

Aldrig för sent att börja

Laura Savolainen vill uppmuntra andra att göra som hon gjort. Det finns många sporter man kan börja träna också som vuxen. Klättring, kampsporter, yoga och styrketräning nämner hon som exempel.

– Jag började också med styrkelyft som vuxen. Man ska bara våga börja!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista