2008-09-16

Ännu en vecka av mitt nya liv.
Känner mig faktiskt redan lite piggare!

Har nu kommit igång med promenader varje morgon.
Det känns skönt att komma ut tidigt o luften känns så frisk och klar.
Jag studsar upp mellan 05,30-06,15 beronde på när jag vaknar
hoppar direkt i kläder o går ut.
Jag hinner oftast inte tänka innan jag står ute.
Det hinner inte komma några tankar om att hitta anledningar att slippa gå ut.
Ja alla är vi ju lite lata, konstigt med tanke på hur bra jag mår när jag kommer hem.
Skall bli kul att komma igång med lite fysträning.

Försöker tänka lite mer på maten,enl, dietisten var jag lite för duktig och att det finns risk för att tröttna fortare.
Försöker nu äta all mat samt öka med grönsaker och hålla mig borta från sötsaker och bakverk.
Än så länge har det gott bra.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista